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反応(注:個人差があります!)

(7月2日の続きです)…さて、約1時間の体験会が終わってみると、「太極拳もどき」の動作のためか大腿四頭筋がパンパンに張り、早くも筋肉痛の兆しが。重い脚を引きずり「やはり朝食抜きだと寒さがこたえるナー」と震えながら帰宅…ちなみにこの体験会は1月末、道のところどころには前日の雪が残っていたりして、早朝の寒さはかなりのものでした。

「あいなぎ」の最中は体内に赤熱したニクロム線が入っているかのように熱かったのですが、帰宅途中、そして家に帰り着いて暖房を入れてからも寒気はとまらず、電車で風邪でももらったかな? と思っているうちに気分がどんどん悪くなり

  • 嘔吐(2回。当日はほとんど何も食べていないのに)
  • 悪寒が激しく、たまらず床に入る
  • やっと思いついて体温を測ると、38度5分の熱

という経過をたどりました。熱は翌日も続き、3日目には平熱以下まで下がったのですが、4日目には

  • 水のような下痢が半日ほど続く

…熱が出ている間はろくに物を食べられずにいたので、結局3日間で約2.5キロの体重減少という快挙(?)…(つづく)