１月２０日の記事に登場した御殿手（うどぅんでぃ）のＩさんと初めてディアローゴのお手合わせをさせていただきました。体力の並外れた武術系の方ということで、最初は内心ビクビクものでしたが、とても紳士的なディアローゴで、未熟者のぱる子にも根気よく相手をしてくださり安心しました。どうもありがとうございました。m(__)m
タイトルの「横腕振」とは、エラスタルトの基本の動きが全て網羅されている基礎運動「腕振」（わんしん）の、腕を前に出すところをすべて「横に出す」動作に変換して行うもので、普通の腕振より以上に肩胛骨の間の…頚板状筋（けいばんじょうきん）または頚半棘筋（けいはんきょくきん）が刺激されるような気が。ぱる夫によると後藤先生はちらりと「後腕振」なるバリエーションもあるようなことをおっしゃっていたそうですが、ぱる夫の勘違いだと思いたいものです…