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気温が下がって、少し息が楽に

…なってきました。しかし湿度は相変わらず高いのがちょっとツラいです。昨日、8月になってから苦しそうな音を立てつつ連日稼働し続けていたエアコンを久しぶりに止めてフィルター等の掃除を行いました。予想どおり、全面ほこりまみれの惨状…こんな状態で働かせていてごめん。

本日のスイミングはお盆休み明けの週にもかかわらず容赦ない練習量で、泳ぎながら古くなった蛍光灯のごとく意識が点滅。帰宅後もちょっと気分が悪かったので、額および首筋・腋下などに保冷剤を入れて横になっていたら回復…ということは、夜のプールで熱射病になりかけていたのかも?!